Jeruk Lilang (Citrus Microcarpa)

Jeruk lilang (Citrus microcarpa), atau yang dikenal sebagai jeruk limau kasturi, mengandung senyawa fitokimia utama seperti flavonoid (terutama hesperidin, naringin, dan rutoside), asam sitrat, serta minyak atsiri yang kaya akan limonena, linalool, dan α-terpineol pada bagian kulitnya. Selain itu, bulir buahnya menyimpan vitamin C (asam askorbat), vitamin A (beta-karoten), potassium, magnesium, kalsium, serat pektin, serta beberapa jenis asam organik seperti asam malat dan asam suksinat.

Jeruk lilang atau jeruk limau kasturi bermanfaat untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menangkal radikal bebas berkat kandungan vitamin C serta flavonoidnya yang tinggi. Senyawa asam sitrat dan minyak atsiri di dalamnya berkhasiat membantu melancarkan pencernaan, meluruhkan dahak pada tenggorokan, serta mendukung kesehatan kulit dengan mendorong produksi kolagen. Selain itu, konsumsi buah ini secara teratur juga dapat membantu mengontrol kadar kolesterol dan tekanan darah guna menjaga kesehatan jantung.